Geplaatst op 18 november
In de laatste maanden van het jaar zijn er nog tal van interessante cursussen voor vrijwilligers en mantelzorgers in de gemeente Ede om gratis aan deel te nemen.
Mental Health First Aid, je grens bereikt, aanpak valpreventie en spelend
Op 21 en 28 november en op 5 en 19 december vergroot je je kennis over psychische aandoeningen bij volwassenen en signalen van mentale klachten herkennen. En wil je weten hoe jij je grenzen op een assertieve en verbindende manier kunt aangeven als vrijwilliger of mantelzorger? Neem dan deel aan de cursus ‘Je grens bereikt’ op 22 november. En Op 27 november krijg je meer te weten over valpreventie, hoe verklein je het valrisico bij senioren. En spelend leren op 29 november is vooral voor vrijwilligers die met kinderen werken een leerzame cursus waarbij je ervaart wat de effecten van spel zijn en hoe je deze kunt inzetten.
Een lach en een traan, vrijwilligersfeest en Kinsugi
Op 9 december wordt er gesproken over licht, rouw en actief bezig zijn. En ’s avonds is er een bruisend vrijwilligersfeest waar je in beweging komt. Het cursusjaar wordt afgesloten met het repareren van gebroken keramiek en wordt deze verfraaid met goudlak, doe ook mee aan de cursus Kitsugi.
Voor meer informatie en deelnemen aan de cursussen ga naar ‘cursussen’ of bel 0318 208080.
(Mantelzorg)activiteiten
Wil je goed voor jezelf zorgen en alle ballen in de lucht houden? Hoe kun je goed presteren op je werk/studie, goede zorg hebben voor je kinderen, je relatie en je sociale leven en het verlenen van goede mantelzorg? Op 27 november kun je deelnemen aan de bijeenkomst Zorg voor jezelf, waar we bespreken hoe je om kunt gaan met stressfactoren en wat je cirkel van invloed is. En op 3 en 10 december gaan we in gesprek over hoe ga je om met verlies. Dit kan verlies van werk, gezondheid, mensen of toekomstdromen zijn. Hoe ga je om met andermans verdriet, wat is daarbij troostend en steunend en wat zeg je wel en wat juist niet. Beide bijeenkomsten worden in samenwerking met Propersona georganiseerd. En de bijeenkomst SterkSamen Mantelzorgen wordt in samenwerking met Vilente en Maanderzand op 3 december georganiseerd voor mantelzorgers.
Voor aanmelden en meer informatie kijk op ‘activiteiten, stuur een e-mail naar info@malkander-ede.nl of bel 0318 208080.