Als mantelzorger neemt u al gauw veel zorgtaken op zich. Het is belangrijk om de zorg te delen, zodat u de zorg goed kunt combineren met uw andere bezigheden. Hiervoor zijn verschillende mogelijkheden.
Vervangende zorg of respijtzorg
U kunt alleen goed voor een ander zorgen wanneer u ook goed voor uzelf zorgt. Delen van de zorg is daarom belangrijk. Dat kan echter alleen als u de zorg op een verantwoorde manier kunt overdragen. Op een manier die bij u past. Dit wordt ook wel respijtzorg genoemd.
Steun uit uw omgeving
Mensen in uw omgeving willen en kunnen vaak meer voor u betekenen dan u denkt. Maar het begint wel met het zichtbaar en bespreekbaar maken. Komt u niet meer aan andere dingen toe of hebt u het gevoel dat u alleen bent met uw zorgen? Dan is het goed om te kijken of er mensen in uw omgeving zijn die u kunnen helpen.
Hulp van vrijwilligers
In Nederland zijn 450.000 vrijwilligers actief in de zorg. Zij kunnen u helpen bij de zorg en ondersteuning van uw naaste. Neem contact op met Malkander om met u mee te denken welke organisatie wat zou kunnen bieden voor u, of bekijk de Mantelzorggids.