Het is fijn als er mensen in uw omgeving zijn die met u meedenken. Dat betekent dat u langer zelfstandig kunt blijven, en mee kunt doen aan het gewone leven. Contact met uw naasten helpen om goed uw dagelijkse dingen te blijven doen. Het maakt dat het gezellig is, u kunt om praktische hulp vragen of even uw verhaal kwijt raken. Als u zorgt voor iemand, verliest u soms uw contacten, terwijl die zo nodig zijn. Juist nu! Blijf daarom in contact. Stop energie om dat telefoontje te doen, een kaartje te sturen of even langs te gaan voor een kopje koffie. Daardoor wordt de drempel om hulp te vragen op een later moment lager.
Een optie is om naar een ontmoetingsplaats voor mantelzorgers te gaan. Kijk op deze pagina voor meer informatie. Hier treft u anderen die ook mantelzorger zijn. Er zijn professionals die u kunnen helpen met uw vragen. En er zijn regelmatig themabijeenkomsten.
Daarnaast zijn er ook via Facebook groepen waar u lid van kunt worden. Ook hier worden praktische tips gedeeld en kunt u eenvoudig vragen stellen.