Neem contact met ons op!

Afgelopen jaar zijn veel ontmoetingsplekken voor ouders met jonge kinderen ontstaan. O.a. het Papa & Mama café en de Peuterinloop de Proosdij. Deze plekken zijn voor veel ouders waardevol. Helaas kunnen de activiteiten daar nu geen doorgang vinden, vanwege het Coronavirus, en zijn dus gesloten.

Mocht je er toch behoefte aan hebben om met andere ouders in contact te komen, laat het ons weten. We willen kleine WhatsApp groepjes vormen van maximaal 5 mensen. We hopen dat deze nieuwe vorm van contact jou ondersteunt door het bieden van een luisterend oor. Mocht je dat luisterende oor zelf willen bieden dan ook van harte welkom om je aan te melden bij ons.

Wilt u graag ondersteuning bij het opvoeden van uw kinderen, praktische hulp of de kans om contact te leggen met andere ouders? Dan kunt u terecht bij Home-Start.

Een eerste kind en een wereld aan vragen over hoe je met zo’n kindje omgaat. Dan is het fijn om te kunnen praten met iemand die het allemaal al eens heeft meegemaakt en misschien wel tegen dezelfde dingen aanliep. Moeders Informeren Moeders (MIM) is een programma waarin nieuwe moeders steun ontvangen van ervaren moeders.

Neem contact met ons op via 0318-20 80 80 of via info@malkander-ede.nl

Tips voor gezinnen

Ga niet de hele dag in dezelfde ruimte zitten. Gun ieder een eigen plek in huis om eigen contacten te onderhouden en eigen hobby’s te bedrijven.
Probeer zoveel mogelijk eigen activiteiten te doen. Laat kinderen zoveel mogelijk hun eigen ritme van school en vrije tijd aanhouden.
Ga af en toe alleen en met de kinderen naar buiten (zolang dit nog mag) om te rennen en te spelen (met afstand van anderen uiteraard).
Voor als de stress en spanning oploopt en er geweld dreigt: spreek vooraf met een paar mensen met wie de ouder zich vertrouwd voelt (vrienden, ouders, broers, zussen, buren) dat hij/zij mag bellen of face-timen met als doel dat de ouder van zich af kan praten, om te voorkomen dat stress wordt afgereageerd op partner en/of kinderen.
Partners kunnen met elkaar de afspraak maken dat als er ruzie dreigt of als er klappen dreigen te vallen, zij een time out nemen. Dat betekent dat één van hen- zonder verdere toelichting – de deur uit gaat (bij voorkeur naar buiten, maar als dat niet kan naar de tuin of een andere kamer). De partner stelt hierover geen vragen en probeert de ander ook niet tegen te houden. De partners spreken elkaar pas weer als de gemoederen zijn bedaard.
Hoe ga je na zo’n conflict weer met elkaar in gesprek? Adviseer ouders om te proberen te voorkomen dat ze in verwijten gaan praten. Voorkom dat door in de ik-vorm te vertellen wat je moeilijk vindt aan het gedrag van de ander, wat dat voor effect heeft op jou en wat je graag anders wilt en nodig hebt. Bijvoorbeeld: 'Ik vind heel moeilijk dat je zo hard gaat schreeuwen. Ik word dan bang van jou, dat je mij en de kinderen iets aandoet. Ik wil graag rustig met je overleggen wat we nu moeten doen.' Daarna zegt de ander wat hij/zij lastig vindt en anders wil. Bijvoorbeeld: Ik vind het lastig dat je alleen maar praat over hoe moeilijk je ouders het hebben en onze kinderen, maar geen oog voor mijn moeilijke situatie, dat ik nu werkloos thuis zit. Door een dergelijke dialoog, kan wederzijds begrip ontstaan, en dit kan een basis vormen voor een gesprek.

Praten met je kind over Corona

Hoe praat je met je kind over Corona. Bijvoorbeeld wanneer je zoon of dochter angstig is? Zij merken hoe volwassenen ongerust over iets praten dat wel erg moet zijn, omdat het overal gonst: via de televisie die aanstaat, via de iPad, via telefoon- of live gesprekken van volwassenen onderling. En zij zien en horen dat jij als volwassenen gespannen bent. Wanneer kinderen schrikken of ongerust zijn, kijken zij naar het gezicht van een vertrouwde volwassene. Naar jou dus. Wat dat gezicht uitstraalt, bepaalt of het kind angstig blijft of gerustgesteld wordt.

Klik hier voor een praktisch document wat je kunt gebruiken in je gesprek.

Bekijk ook hier het filmpje wat op simpele wijze uitleg geeft over Corona.

Op de site van NJI staat veel info voor kinderen, jongeren, ouders en professionals. Deze site wordt steeds uitgebreid en werkt veel samen met andere kenniscentra.

Tips voor gescheiden ouders

Waarschijnlijk kan je als gescheiden ouder de komende weken best wat tips en adviezen gebruiken. Veel ouders zijn meer dan ooit op hun mede-ouder aangewezen. Er moet intensiever dan anders worden samengewerkt tussen gescheiden ouders. Kinderen zijn in ieder geval de komende 3 weken hele dagen thuis. Deze situatie vraagt veel van onze flexibiliteit.

Hier een aantal praktische tips:

Zie je ex-partner als de ouder van jouw kind. Parkeer jouw woede en irritatie. Richt je op samenwerken de komende weken. Jullie hebben elkaar nodig om jullie kind en jullie zelf de komende 3 weken zo min mogelijk stress te laten ervaren.
Wees mild naar jezelf, zo aardig mogelijk voor jezelf. Wanneer je milder naar jezelf bent, wanneer je bijvoorbeeld je geduld wat vaker verliest de komende weken, zal je ook milder op je kind en mede-ouder reageren. Hoe relaxter je bent, hoe beter voor iedereen.
Vraag om hulp. In deze tijd kunnen we juist leren om hulp te vragen. #durftevragen Juist nu! Je omgeving wil vast helpen en als je vraagt wat je nodig hebt, kunnen zij geven wat je nodig hebt.
Een Online-Buddy voor je kind. Laat je kind (vanaf 10 jaar) weten dat hij/zij zich kan aanmelden voor een online-Buddy.

Opvoedvragen?

De huidige thuisblijfsituatie als gevolg van de maatregelen tegen het coronavirus zorgt voor vragen bij veel ouders. Hoe ga je hier als ouders mee om? Met deze tien tips hopen we een eerste richting te geven.

Voor opvoedvragen van jou als ouder kun je contact opnemen met je eigen consultatiebureau of contact opnemen met het CJG. Het CJG is voor ouders van kinderen van -9 maanden tot en met 23 jaar. Zie www.cjgede.nl. Of bel met: 0318 745 757

De huidige thuisblijfsituatie door de maatregelen tegen het coronavirus zorgt voor vragen bij veel ouders. Hoe ga je hier als ouder mee om? Via https://www.nji.nl/coronavirus vind je als ouders praktische tips.

Leuke dingen om te doen

Naast schoolwerk moet er ook tijd zijn voor ontspanning. Kennis en leren is belangrijk, maar een goed gevoel overhouden aan deze periode is misschien nog wel belangrijker. Het biedt ook kansen om als gezin naar elkaar toe te groeien!

Wij geven je graag een aantal tips.

Ga op berenjacht
Biologieles saai? Niet als je live meekijkt in de nestkasten van vogels!
Van gymles kun je ook een leuk spel maken!
Alleen maar achter dat scherm is ook niet fijn. Duik weer eens in een boek! De bibliotheek heeft ook veel luisterboeken. Lekker op de bank met z'n allen luisteren naar een spannend verhaal. Of meld je aan voor de voorleeshoek.
Dowload het gratis boek "De glimlach van een kind"
Grote Broer wil ook in deze ‘coronatijd’ kinderen laten kennismaken met diverse mooie vormen van kunsteducatie. Daarom hebben zij samen met creatieve workshopdocenten lesopdrachten ontwikkeld voor ouders.