Cookies Wij gebruiken cookies om de website optimaal te laten functioneren en om in te spelen op de informatiebehoefte van onze bezoekers. Door gebruik te maken van onze website stemt u in met het plaatsen van cookies. Lees meer hierover in onze privacy- en cookieverklaring.

Tips voor mantelzorgers

Een goed sociaal netwerk helpt om gezonder en fijner te leven: de juiste mensen om u heen, die u ondersteunen en helpen als dat nodig is. Dit kan zijn in de vorm van een mooi gesprek of samen een activiteit ondernemen, of om op een andere manier zelf te ontspannen, om daarna weer aan de slag te kunnen.

  • Gezelschap geeft steun
  • Durf om hulp te vragen
  • Samen met vrijwillige netwerkcoach aan de slag

Meer weten? Neem contact op met Youetta Kamminga

Gezelschap geeft steun

Het is fijn als er mensen in uw omgeving zijn die met u meedenken. Dat betekent dat u langer zelfstandig kunt blijven, en mee kunt doen aan het gewone leven. Contact met uw naasten helpen om goed uw dagelijkse dingen te blijven doen. Het maakt dat het gezellig is, u kunt om praktische hulp vragen of even uw verhaal kwijt raken. Als u zorgt voor iemand, verliest u soms uw contacten, terwijl die zo nodig zijn. Juist nu! Blijf daarom in contact. Stop energie om dat telefoontje te doen, een kaartje te sturen of even langs te gaan voor een kopje koffie. Daardoor wordt de drempel om hulp te vragen op een later moment lager.

Een optie is om naar een bijeenkomst te gaan van een Mantelzorg Steunpunt. Kijk op deze pagina voor meer informatie. Hier treft u anderen die ook mantelzorger zijn. Er zijn professionals die u kunnen helpen met uw vragen. En er zijn regelmatig themabijeenkomsten.

Daarnaast zijn er ook via Facebook groepen waar u lid van kunt worden. Ook hier worden praktische tips gedeeld en kunt u eenvoudig vragen stellen.

Ouder echtpaar in stoel

Durf om hulp te vragen

U bent zelf druk bezig met het zorgen voor een ander. Om dan hulp te vragen schiet er soms bij in. Terwijl hulp zo fijn is. Zowel voor uzelf als voor uw naaste. Een vrijwillige netwerkcoach kan dan helpen om het netwerk in kaart te brengen, en samen kijken hoe u weer in contact kunt komen met iemand anders.

Gedurende ongeveer 6 maanden komt de vrijwilliger 1 keer per 2 weken bij u als mantelzorger langs. De netwerkcoach praat met u, en samen kijken jullie waar u behoefte aan heeft. Wilt u oude contacten weer aanhalen? Of wilt u nieuwe mensen leren kennen? Mischien een oude hobby weer oppakken? Dit zijn zomaar enkele voorbeelden. We kijken wat écht bij u en uw situatie past.

Ik wil meer weten

Gratis website om zorgtaken te verdelen

Caren is een veilig zorgnetwerk voor iedereen die zorg krijgt of zorg geeft. Met Caren kun je afspraken maken en taken verdelen. Maar ook elkaar op de hoogte houden en contact leggen met de zorgorganisatie. Caren is gratis, snel en handig voor iedereen die te maken heeft met zorg.

Hoe werkt Caren?
Op www.carenzorgt.nl maak je eenvoudig je eigen account aan. Gewoon met je eigen emailadres en een wachtwoord dat je zelf kiest. Je krijgt dan meteen een eigen zorgpagina, waar je iedereen kunt uitnodigigen die betrokken is bij de zorg. Via deze pagina kun je informatie delen, afspraken maken en berichten sturen naar deze betrokkenen. Wanneer je maar wilt.